Tsubame' s Blog ♥ Sho Sakurai 櫻井翔 ♥: 嵐「嵐のワクワク学校オンライン」《相葉先生「カラダを動かそう」》( 已翻譯好部分內容 )

嵐「 嵐のワクワク学校オンライン 」
日期 : 2020年 5月 16日 ( 土 )
時間 : ( 日本 ) 14 : 00 ～ 14 : 49 ( 約 49 : 37分鐘 )

相葉先生「 カラダを動かそう ( 活動身體 ) 」
已追加 5子「 Happiness 體操 2020 」 ( ^ ^ )

這次的授課 . . . 是「 Happiness 體操 2020 」在教程上做得很好 ,
相葉先生分開 3個部分來教授 ,
分配得很好 ,
而且 , 相葉先生真的很用心 ,
不擅跳舞的 Tsubame 只跟著做第 3 部分已一身汗 ,
更何況 5子 . . .
特別是容易出汗的 相葉先生 (^ ^ ; ;)
體操有點難度 ,
但看到每一位的 " 跳舞的特徵 " ,
一邊看也不感到辛苦 ,
開心過看其他著名人的 " 遙距運動 " . . . 充滿歡樂的體操 ( ^ ^ )/
OPENING

全員 :
大家好 .
我們是嵐 ( ^ ^ )/

翔君又再次把面接近鏡頭的說 :
WAKU WAKU ! WAKU WAKU ! ( 很可愛呢 ) ( ^ ^ )

潤君 :
好啦 ,「 ワクワク学校オンライン ( ON LINE )」,
這次是第 3 次呢 !

相葉先生 :
剛剛好是中間呢 !

二宮 :

至今是一次過 5個課堂去授課 ,

( 現在 ) 每星期 1個 ( 課堂 ) 漸漸有學校的感覺呢 .

智君 :
復習也可以慢慢的呢 .
翔君 :
是呢 . 也可以復習呢 .

翔君 :
很早已有收到很多回響 .

翔君 :
上次 山中伸彌先生 河岡義裕先生參加了「新型冠狀病毒」的授課 ,
( 收到的回響是 )
「學到了東西」
「想知道的也知道了」
「即使是小孩子也容易明白」

翔君 :
然後 , 還有一個 ( 回響 ) .

翔君 :
「明白了不是『 L 』的理由 .」的意見 .
潤君立即反應過來 (^ ^ ; ;)

潤君 :

有好好溫書呢 ! ( ^ ^ )

櫻君先生 :

我已經查過 . . . 「 コロナ ( corona ) 」

以下是櫻君先生對「 コロナ ( corona ) 」,

即「 新型冠狀病毒 」英文的解說 .

相葉先生 :
原來如此 .
潤君 :
不不 , 不想點辦法加入『 L 』嗎 ?

智君 :
還在 ( 堅持 ) ?
櫻君先生 :

好執著呢～

「 S・M・L 」

潤君 :

不加入嗎 ?

櫻君先生在這裡再 3 解說 ,

這次「 嵐のワクワク学校オンライン 」作為 " 學費 " 所收身得的金錢的用途 .

翔君 :
( 大家的學費 ) 是購買每天和病毒持續作戰的醫護從事者現在必要的防護衣等 ,
多謝各位參與 . m( _ _ )m

翔君先生 :
相葉君 , 在早前去了「成田 ( 機場 ) 」.

相葉先生 :
是的 ,

允許我配合防護衣及醫療用的口罩等等到達「成田」,

雖然是很大量的 ,

但即使那樣我還認為是不足夠的 ,

希望能盡快送到需要的人那裡 .

潤君 :
係 .

今後也會注意到很多重要的事情 ,

然後把思念傳達給醫療從事者們吧 !

潤君 :
那麼 , 今日也要做 ( 敬禮 ) 嗎 ?

翔君先生 :
那麼 , 大野先生 . . . 拜託你 !

大野先生微笑的說 :
明白了 ( ^ ^ )

二宮 :
好溫柔 !
相葉先生 :
今日好溫柔呢 !

翔君先生 :
那麼 , 在家學習中的學生們 ,

請一同起立 !

請起立 !

翔君 :
請大家就坐 .
大野先生敬禮後 , 還是會向周圍再敬禮 ,
翔君先生每次也會留意住大野先生的敬禮 ,
這課也不例外 (^ ^ ; ;)

大野先生 :
要開始了嗎 ?
今日是 , 喜歡活動身體的這位老師 , 請 !

相葉先生 :

午安 ( ^ ^ ) /

其他 4位 :

午安 !

只有櫻井先生和相葉先生揮手 ( ^ ^ )/

相葉先生 :
大家在 ( 過去 ) 一個星期有精神地渡過嗎 ?
潤君 :
係 , 託福我很精神 !
相葉先生 :
多謝你 m( _ _ )m

相葉先生 :

今日呢 , 是由相葉 擔任的 .

請多多指教 m( _ _ )m

潤君 :

相葉先生～

翔君 :
我等了很久呀 !

相葉先生 :

大家有沒有穿著容易郁動的服裝 ?

相葉先生 :

是穿鍛鍊服嗎 ?

潤君 :

對 !

下身也是今日是穿運動服 .

相葉先生 :

學生們大家怎樣 ?

請換衣服呢 ! 拜託呀 !

潤君 :
還趕得及呢 .
相葉先生 :
還趕得及 , 因為會慢慢開始的 .

相葉先生 :
我也是呢 . . . ( 先生除外套 . . . 也好大動作 ^ ^ ; ;)

相葉先生 :
大家怎樣 ?
有郁動嗎 ?
潤君和翔君 :
有郁動呢 .

相葉先生 :

例如是怎樣的郁動 ?

潤君 :

我是 " 步行 " 之後是 . . . " 跑步 " .

相葉先生 :

有 " 跑步 " ?

潤君 :

有呀 !

相葉先生 :

那麼 , 櫻井さん ?

翔君 :

我是 , 做『 擴播體操第一 』和頸部運動和『 擴播體操第二 』.

翔君 :

( 做這連串運動 ) 大約 7分鐘呢 ,

之後就會做掌上壓和手前臂壓這樣的 ( 翔君示範了動作 ) 做 ,

還有是 sit up .

相葉先生 :

有好好的去做呢 .

翔君 :

( 全部連串運動合計 ) 大約 30分鐘 . . . Total 30分鐘呢 ,

幾乎是每天做 .

相葉先生 :

真的 ?

相葉先生接著 Leader ,
智君 :

我 ( 做 ) 掌上壓 , sit up ,

約 1分鐘 ( 笑 ) .

相葉先生 :

1分鐘 ?

翔君 :

( 原來 ) 你是用時間來去做運動的呀 !

相葉先生 :
大家 , 稍為不足的呀 .

翔君 :

不是吧 ? !

相葉先生 :

是說 , 據「日本運動協會」說 ,

小孩子 , 主要是 " 小學生 / 中學生 " 是要使用身體去玩 / 體育 / 運動等 ,
身體活動 1天 60分鐘以上是必要的 .

翔君 :

60分鐘呀 ?

相葉先生 :
當然 , 大人也是一起 ( 的運動量 ) .

翔君 :

那就慘了 ,
在家 ( 做 ) 60分鐘已很辛苦呢 .

相葉先生 :
很長 ( 時間 ) 呢～

因為此 , 在這裡有老師想好了 ,

開心地消除運動不足的好方法 .

相葉先生 :
然後 , 以前做過的呢 ,

是加強了的 .

相葉先生 :
我要給大家教授的是 . . . 「 WAKU WAKU ! Happiness 體操 2020 」.

「 Happiness 體操 2020 」

潤君 :
快要是明天呢 !
和大家連線現場 HOME ROME !

潤君 :
剛才 ( Leader ) 也說過 ,
大家送來的功課呢 ,
實際和大家一邊用連線去做 HOME ROOM .

潤君 :
剛才 ( Leader ) 也說過 ,
大家送來的功課呢 ,
實際和大家一邊用連線去做 HOME ROOM .
明天 ! 是明天 !
明天的 13時開始 ( 香港時間 12時 ) ,
開始第 1 次 .

潤君 :
第 1 次是二宮先生 .
此時 , 二宮先生要智君和 相葉ちゃん交功課 ,
但他倆同時表示
「已交了」.
怎知 . . . 二宮先生說 :
落選了 ! !
相葉ちゃん :
又落選 ? !
智君 :
為何只對我們那麼嚴格 ? ( 笑 )

下一課是 . . .

潤君 :
係 !
翔君 :
松本先生 !

潤君 :
我是就有關『等待 ( 日文發音是 : matsu ) 』去教授的 .
二宮 :
松是等待 ( 松日文發音亦是 : matsu , 於是他們就那這發音玩了 )
潤君 :
是的呀 , 只是松呢 !

潤君 :
因受到「新型冠狀病毒」的影響 ,
大家都是增加了『等待』呢 .

潤君 :
例如是「 " 等待 " 和朋友見面」.
「 " 等待 " 上學」
還有是「 " 等待 " 去旅行」,
就如早前的 ,
在這「黃金週」" 等待 " 回鄉等等 . . .
( 註 : 因為日本人多在「黃金週」回鄉 , 但日本政府呼籲年輕人不要回鄉 ,
以免把病毒帶到老家 , 感染家中的老人 )