おはようございます ～ ! 早晨 ! !
今日是 星期日 ,
是新的一個月 ,
這天在電視節目方面 ,
是有由 二宮和也 主持的「 ニノさん 」,
及由 相葉ちゃん 主持的「 相葉マナブ 」的播放 ,
這集的主題食材是 千葉県 八街市 的 " 蘆筍 " .
然後晚上是 二宮和也 和 多部未華子 主演的
「 MY FAMILY 」第 6話的播放 ,
要是對以上節目有興趣的話 ,
敬請留意節目的播放時間 .
另外 , 今日是 15日 ,
是 翔君 的月記「 オトノハ 」的更新 ,
如想了解 翔君 和 我們想分享的 💖
敬請留意 😊
～ 今日的 嵐 ～
テレビ朝日 ( TV ASAHI )
相葉マナブ
18 : 00 ～ 19 : 00
「 マナブ ! 旬の産地ごはん ～ アスパラガス ～ & 釜-1グランプリ ～ 」
members :
相葉雅紀 , 小峠英二 ( バイきんぐ ) , 澤部 佑 ( ハライチ ) ,
▽ 今週は , 海苔巻き 選手権 と 釜-1グランプリの 2本立て !
《 産地ごはん 》
今回の食材は , 千葉県 八街市 で栽培されている " アスパラガス " !
お世話になる農家さんは ,
お店でよく見かける " グリーンアスパラガス " と
生食におすすめの " 紫アスパラガス " の 2種類の アスパラガスを育てているのだとか !
それぞれのアスパラガスに合った絶品料理を地元の奥様から学びます !
まず教えてもらうのは " アスパラナムル "
茹でたアスパラガスに調味料を和えるだけの簡単レシピ !
続いては , アスパラガス × ホットケーキミックス のおやつレシピ !
アスパラガスを " あるもの " に見立てて作る料理に マナブメンバー大絶賛 !
一体 , どんな料理ができるのでしょうか ?
ほかにも , アスパラガスをまるごと使う " アスパラの豚肉蒸し " や ,
紫アスパラガス を使った " 簡単サンドウィッチ " など
アスパラガス をふんだんに使った絶品料理が続々登場します !
そして , 相葉くんの提案で " 餡かけチャーハン " を作ります !
果たして出来栄えは ・ ・ ・ ! ?
《 釜-1グランプリ 》
暫定チャンピオンは ,「 濃厚魚介豚骨釜飯」!
この釜飯に挑むのは , 一体どんな釜飯なのでしょうか ?
お楽しみに ! !
二宮和也
TBS
日曜劇場「 マイファミリー 」
#6
21 : 00 ～ 21 : 54
♪ J - web 翔君 的月記「 オトノハ 」更新予定日 ♪