おはようございます ～ ! 早晨 ! !
今日 是 星期日 ,
這天在電視節目方面 ,
是有由 二宮和也 主持的「 ニノさん 」,
及由 相葉ちゃん 主持的「 相葉マナブ 」的播放 ,
這集的主題是 " 川越市的波菜 " .
要是對以上節目有興趣的話 ,
敬請留意節目的播放時間呢 😊
～ 今日的 嵐 ～
( 日本時間 )
Radio二宮和也
BAY STORM ( bay fm )
22 : 00 ～ 22 : 30
( 每週日曜 )
TV二宮和也
日本テレビ ( NTV )
ニノさん
10 : 25 ～ 11 : 25
相葉雅紀
テレビ朝日 ( TV ASAHI )
相葉マナブ
18 : 00 ～ 19 : 00
「 マナブ ! 旬の産地ごはん 〜 川越のほうれん草 〜 釜-1グランプリ 」
members :
相葉雅紀 , 澤部 佑 ( ハライチ ) , DAIGO , 小峠英二 ( バイきんぐ )
▽ 今回は , 産地ごはんと釜-1グランプリの 2本立て !
《 旬の産地ごはん ～ 川越のほうれん草 ～ 》
今回の食材は , 埼玉県 川越市 で栽培されている " ほうれん草 " !
ほうれん草 は 1年通して見かけますが ,
農家さん曰く , 冬の ほうれん草 は寒さに耐えようとして
甘みが増すので特におすすめなのだとか !
そんな ほうれん草 を使った絶品料理を , 地元農家の奥様から学びます !
まず教えてもらうのは " ほうれん草 の粒マスタード和え "
茹でた ほうれん草に , めんつゆと粒マスタードを和えるシンプルな料理 !
続いては ， いろんな料理に使える ＂万能ペースト "
作り方は超簡単 ! 茹でた ほうれん草 を撹拌させるだけ !
スープに , ピザに , パスタへと万能ペーストが大活躍 !
一体 , どんなアレンジ料理ができるのでしょうか ! ?
さらに ，ほうれん草 たっぷりの " ホットサンド " を教えて頂きます !
マナブメンバーも大絶賛 ! そのお味とは？
他にも ，ほうれん草 をふんだんに使った絶品料理が続々登場します !
《 釜-1グランプリ 》
暫定チャンピオンは ,「 ほや釜飯 」 !
この釜飯に挑むのは , ご当地ラーメンを使った釜飯 !
さらに ，漬物と豚バラ肉を使った釜飯もエントリー !
今回勝ち残るのは , 一体どの釜飯なのでしょうか ! ?
お楽しみに ! !
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